За „здравословната“ хидратация са важни не само приемът и съставът на течности, но и съставът на диетата. Трябва да се пие през целия ден, като се започне от сутринта (чаша чай или кафе не е достатъчна, за да компенсира загубата на вода през нощта).

Наистина ли е необходимо постоянно да се допълва диетата с витамин D през цялата година? Защо витамин D е важен за здравето?

Прекомерната консумация на алкохол и изкуствените вещества в преработените храни могат сериозно да натоварят черния дроб. Прочетете как ефективно и безопасно да поддържате черния дроб през лятото.

Полезните бактерии в червата вече са добре познати и обичани. Прочетете за ползите от здравата чревна флора. Защо си струва да се грижим за него особено през лятото?

Юли дойде, а с него и жегата. По това време на годината тялото ни може да се нуждае от повече минерали, тъй като се движим повече и се потим повече поради топлината. И благодарение на изпотяването ние губим ценни минерали, които след това трябва да възстановим.

Още нашите баби и дядовци са знаели, че смесването на няколко капки лавандулово масло с балсам ще направи косата красиво блестяща и ароматна, като по този начин предпазва от увреждане, причинено от силната слънчева светлина.

Селенът е от съществено значение за правилното функциониране на нашето тяло, но дефицитът на селен е голям проблем, който засяга особено нашия регион. Селенът е микроелемент, който може да играе роля в предотвратяването на много заболявания.

Calivita Triple Potency Lecithin съдържа чист не-ГМО соев лецитин. Една капсула Triple Potency Lecithin съдържа 1236 mg лецитин, който съдържа тройно количество фосфатидилхолин в сравнение със стандартния лецитин.

Organic Noni е сок, който идва от пресовани плодове от биологично земеделие. Не е замърсен с торове, хербициди или химикали. Не съдържа добавена захар, изкуствени консерванти, оцветители и подобрители на вкуса.