Желязо с витамин C
Таблетките желязо са свързани в една формула с витамин С и биофлавоноиди за максимална абсорбция. В тази формула, желязото се асимилира ефективно повече от 3 до 10 пъти от подобните, които са в нехелатни формули.
На кого го препоръчваме?
Желязото е жизненоважен минерал, без който човешкия организъм не може, което означава, че трябва ежедневно да се осигурява оптимално количество. То е необходимо за формирането на хемоглобина, миоглобина (червеното оцветяване на мускулите) и функционирането на някои ензими. В нашия организъм могат да се синтезират някои витамини, но не и минерали, включително и желязо. Затова то трябва да се приема с храната. Само 2–10% от приеманото желязо се усвоява и наистина навлиза в циркулацията на кръвта, поради което всички се нуждаем от добавка на желязо.
Днес можем да разберем значимостта на желязото, тъй като количеството кислород, което достига до мозъка, сърцето, черния дроб, мускулите и другите тъкани, зависи индиректно от желязото. То подпомага растежа, повишава устойчивостта срещу заболявания, намалява умората, лекува анемия, дължаща се на неговия дефицит и възвръща естествения цвят на кожата. Жените месечно губят два пъти повече желязо от мъжете. Бременните имат двойно по-големи нужди от желязо. Заедно с калция това са елементи, които най-често не достигат в храненето на жените. Дневните нужди за жените са около 15 мg, докато бременните и кърмачките имат нужда от 50 мg дневно. Доброто, балансирано хранене съдържа само 6 мg желязо в 1000 калории, затова бременните не могат да консумират достатъчно храна, с която да задоволят специфичните си потребности. Между 10 и 50 % от бебетата, децата, тийнейджърите, бременните, възрастните жени и спортистите имат железен дефицит.
Симптомите му при децата се изразяват в намалена способност за учене, намален капацитет на внимание, концентрация, координация и интелигентност. Дефицитът на желязо може да доведе до чупливост на ноктите и косата, умора и световъртеж. Хората, които консумират много чай и кафе, имат по-големи потребности от желязо. Фосфопротеините от яйцата и фитаните от бялото брашно също намаляват усвояемостта на желязото. Желязото се усвоява най-добре когато е в хелатна форма. Добавките, които се приемат под формата на аминокиселинни хелати се абсорбират 3–10 пъти по-ефикасно от тези в нехелатен, неорганичен вид. Модерните железни продукти освен хелатно желязо, съдържат витамин С и флавоноиди, които спомагат абсорбцията на хелатното желязо и засилват неговото действие
Важно е да се знае, че липсата на необходимото количество желязо в организма влияе отрицателно на развитието на интелектуалните способности на учащите и това увреждане от детската възраст не може да се коригира по-късно, при по-голяма възраст.
Iron Plus е продукт от естествен произход и всяка таблетка от него съдържа, овен 10 mg желязо в добре усвояемата органична (хелатна) форма, витамин С и цитрусови биофлавоноиди, които подпомагат пълното усвояване на желязото в организма.
Желязното здраве.
Знаете ли?
Една таблетка Iron Plus съдържа толкова желязо, колко се съдържа в 110 гр. телешки дроб или 1 килограм пилешки гърди!
Резюме:Желязото е минерал, който принадлежи към така наречените "микроелементи", които са вещества, които тялото ни се нуждае, но само в много малки количества. На първо място, желязо е отговорен за пренасянето на кислород в тялото, но тя служи за други цели. Iron Plus осигурява в комплекс, актуална формула.
Желязото е от жизненоважно значение, в много малки количества, за здравословното и правилно функциониране на метаболизма, тъй като той играе важна роля в структурата и функцията на хемоглобина. Хемоглобинът е компонент на кръв отговорен за транспортиране на кислород от белите дробове на всички клетки на тялото. Повечето от желязото в нашата система се свързва с хемоглобина. В допълнение към това важна функция, желязо също играе роля в образуването на феритин, хемосидерин, миоглобин и няколко различни ензими.
Подобно на много други минерали и микроелементи, абсорбцията на желязо е значително увеличен, когато то се свързва с органична киселина във форма, известна като "хелатиран" форма. Iron фумарат е пример за хелатиран желязо. Витамин C и биофлавоноиди може да помогне и подкрепи абсорбцията и усвояването на желязо.
ДЕФИЦИТИ
Липсата на желязо води до следните симптоми: бледост, сънливост, депресия, лесна уморяемост, главоболие, световъртеж, косопад, промени в лигавицата на устната кухина и гърлото, имунни нарушения, проблеми с щитовидната жлеза.