Наистина ли е необходимо постоянно да се допълва диетата с витамин D през цялата година? Защо витамин D е важен за здравето?

Как да поддържаме нормални нива на кръвната захар. Достатъчно ли е да промените хранителните си навици и да включите редовни упражнения в ежедневието си? Дали и какви добавки ще помогнат в борбата с диабета.