Тонус и красота

Към съдържанието

Възрастта е само число - здравословни съвети против стареене

Може би всеки от нас би искал да остане млад завинаги и да не остарява изобщо, да няма бръчки, накратко, да се чувства страхотно и да изглежда страхотно. Прочетете как да го направите, за да останете здрави, привлекателни и пълни със сила възможно най-дълго?

Инсулинова резистентност и наддаване на тегло

Повечето хора, които са се опитвали да отслабнат и да го задържат, са запознати с чувството на глад и силното желание за ядене. Гладът е основната пречка за дългосрочен и следователно по-здравословен режим на отслабване.
Назад към съдържанието